Vad innebär Blackoutmetoden?
Metoden står på fyra ben, alla lika viktiga.
Genom att kombinera kunskap om hjärnan och dess funktioner med mental träning och personlig utveckling samt en tydlig studieplanering och strategier för prov skapar en recept för framstag men även självständighet.
Metodens effektivitet är väl beprövad. Först och främst genom en forskningsstudie där metodens effektivitet mättes vetenskapligt ( se rapport). Men även utifrån senare erfarenheter, i detta nu har över 20 elever genomgått programmet och använder sig av metoden. Majoriteten har gjort stora förbättringar. Till sist så finns elevernas egna ord om hur de upplever metoden och dess olika styrkor. (Se Utvärdering och recensioner nedan)
Handledning
Din resa genom metoden kommer hela tiden vara stöttat av mig. Vi kommer identifiera orsaker och resonera kring dem.
Handledningen anpassas efter dina behov och hur metoden fungerar.
Om önskemål finns kommer jag även kontakta din lärare och specialpedagog och förklara vilka behov du har och att du behöver förlängd provtid.
Mental träning
Syftet med detta är dubbelt, först och främst tekniker i att möta och hantera oron innan och under provet.
Men även att lära känna hur du själv fungerar och utvecklas utifrån detta.
Arbeta med ditt självförtroende för matten.
Bli självständig med metoden så du klarar dig själv sen.
Studieplanering
Inför varje prov kommer du få en studieplanering om vad och hur du ska plugga.
Den är skriven för att skapa maximala möjligheter för dig att lära dig så bra som möjligt genom att vara utslagen över lång tid för att skapa repetition.
Den planerar även dagen innan och provdagen för att skapa bästa möjliga förutsättningar för dig.
Provstrategier
Innan proven kommer du få konkreta strategier för hur du ska hantera provsituationen, hur du ska ta dig an frågorna.
Men framförallt får du strategier för hur du ska göra om du får en blackout.
Du kommer även få en speciell lathund för att klara problemlösningstalen bättre.
Kontakta oss
Har du frågor om Blackoutmetoden? Skriv nedan så hör jag av mig. / Anders